健康の為の出費は｢投資｣
2012.08.08
「健康にお金を投じることは『費用(コスト)』ではなく、いつまでも健康な体を作る為の『投資』である」とよく言われます。
要は健康つくりを前向きに促て行こうという考え方になります。
゛健康ブーム゛の日本ではどうでしょうか？
健康長寿という言葉を聞いたことはありますか？
介護などに頼らず自立した病気やけがをせず日常生活を送れる期間の事です。
WHO(世界保健機関)によると、日本は世界有数の長寿国であるとともに、世界一の「健康国」であるといわれています。
この健康寿命をもっと延長していこうという働きが「健康日本２１」です。ここでは運動や食生活といった生活習慣を改善することで病気を予防し、健康長寿を延伸させようというものであります。
取り上げられてい項目は、運動・食事・禁煙で毎日10分の早歩きや野菜を意識して摂るような食事、そして禁煙です。
いつまでも病気をせず健康であることは、人生の目標の一つであります。現在では健康に関する環境は整ってきていると思われます。
かけたお金も費用ととらえがちですが、人生の目標を達するための投資ととらえたいですね。
k・oda
