べたべた汗とサラサラ汗
2018.08.08
汗をかくとベタベタして気持ちが悪い。汗がなかなかひかない。汗をかいた時のにおいが気になる・・・
腋(ワキ)や陰部以外から出る汗は、本来、99％が水分でできています。そのためサラサラしていて直ぐに蒸発し、臭いはほとんどありません。
では、なぜベタベタ汗で悩むことになるのでしょう。どの答えは汗腺の機能低下にあります。
汗腺は、血液に含まれる血漿から汗をつくって分泌する管状の器官で皮膚に存在しています。
汗腺で汗が作られるとき、血漿に含まれていたミネラルや様々な成分はろ過されて血漿に戻されます。しかし汗腺の働きが衰えると、ろ過されなかったミネラルが汗に残ってしまい、これが汗がベタつく原因の一つになってしまいます。
ベタついた汗は、肌の不快感や臭いの原因となるだけではありません。人間の身体は、体内のミネラルを利用して働くようになっています。そのミネラルが失われると、身体には様々な不調が起こります。汗腺の機能は、汗をかくことを避ける生活習慣や加齢によって低下します。その一方で適度な汗をかくことで機能向上を図ることもできます。ベタベタ汗と身体の不調。その両方に思い当たる方は、サラサラの汗を駆けるように、食事習慣の改善・運動・半身浴などを生活に取り入れていきましょう。
